VITAMIN AHLI SUKAN LASAK

Hari ini saya mahu kongsi apa yang saya tonton hari minggu lepas in TV9
Rancangan saffiyah minggu lepas memang menarik.
Mana tak nya seorang Dr share apa yang sepatutunya di ambil oleh merekayang bersukan lasak .

Antara suka lasak contohnya
Menunggang motosikal berkuasa tinggi
Lumba kereta
Penerjun bebas
Pendaki gunung dan bukit bukau
Meredan air
Dan sebagainya

Dari saranana seorang doktor ini mereka tidak perlu mengambil banyak supplement kerana mereka seorang yang lasak dan jarang mempunyai masalah kesihatan 

Namun mereka masih memerlukan supplement seperti berikut : 

Kalsium : 

Ini bagi menguatkan tulang, mengelakkan berlaku kekejangan atu cramp pada otot. 

Jika terjadi kekejangan masalah otot dan tulang lain akan berlaku. 

Kalsium amat membantu bagi mengelakakn berlakunya kekurangan kalisum . 

Lebih baiknya kalisum yang mencukupi membantu tidur yang lena dan selesa.

Protein : 

Protein perlu di ambil setipa hari 

Ini bagi membina otot-otot yang sihat dan cantik 

Mereka perlu menjadi otot supaya cantik dan sempurna. 

Jika otot tidak cantik dan tidak seimbang. Masalah untuk mengimbangi badan akan berlaku dan jika kekurangan protein masalah kesihatan akan berlaku kepada mereka . 

Antioksidan : 

Apa antioksidan yang baik . Adalah yang terbiak untuk mengambil antioksidan dari sumber buah-buahan yang sihat dan segar. 

Sumber supplement ini dapat membantu mengelakkan masalah kesihatan dan masalah kurang vitamin lain. 

Mahukan semua supplement yang mempunyai kelebihan seperti di atas :

Lawati : SUPPLEMENT AHLI SUKAN LASAK

SEGALA PEMBELIAN AKAN TERUS DI HANTAR KE HADAPAN RUMAH ANDA. 

CAS PENGHANTARAN ADALAH SEBANYAK RM10.00

ANDA INGIN BERBUAL DENGAN SAYA 

HUBUNGI SAYA SEGERA 

Hi Saya Hasnurul Huda . Terima Kasih Melawati Blog saya , Dan jangan segan-segan untuk singgah ke FB saya : Hasnurul Huda Dan jika mempunyai segala pendangan boleh di utara kan ke Blog : cahayaputraputri.blogspot.com Terima Kasih dan salam sayang dari saya.